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佐賀市の嘉村歯科 歯科衛生士 吉田です。
嘉村歯科では、むし歯、歯周病にならないための
予防歯科に力を入れ、日頃の歯みがきの大切さを
ご来院の皆様にお伝えしています。
おすすめの歯ブラシ、ピンポイントで汚れを落とす「プラウト」
に続いて、今回おすすめしたいケア用品は
「デンタルフロス」です。
このデンタルフロス、
歯ブラシでは届きにくい歯と歯の間や歯と歯ぐきの間などの
歯垢を効率的に落すことができるんです。
でも、フロスと言っても種類が多くてどれを使っていいか迷いますよね。
そこで、ご紹介したいのが（株）オーラルケアの
「フロアフロス」
４５ⅿで６９０円
お得なボトル入りと詰替え用もあります。
ほかのフロスとどこが違うかというと
歯と歯の間の汚れを取りのぞき、むし歯を予防できるのは
もちろん、プラーク（むし歯や歯周病の菌）が隠れている
歯と歯の間の”歯ぐきの中”の汚れも優しく取り除くことが
でき、歯周病の予防に役立ちます。
フロアフロスのおすすめポイントは
① 汚れをごっそり絡めとる。
フロアフロスは３８４本もの細かなポリエステルの繊維を
束ねて作られていますので水分を含むとふわっと広がり、
汚れをからめとりますので、すっきりします。
② 歯ぐきに優しい。
歯周病予防のためには歯ぐきの中のケアも必要不可欠です。
歯ぐきの中は柔らかくデリケート。
フロアフロスは唾液の水分や摩擦によって、繊維がふわっと
広がり、歯茎の中に入れても痛みを感じません。
【フロスの使い方】･･･（株）オーラルケアHPより
手順① フロアフロスは中指に巻きつける
フロアフロスを４０～５０cmセンチ切り取り中指に、巻きつけます。
人差し指と親指でフロアフロスをつまみます。
つまんだ間隔は３センチ程度です。
手順② リスク部位（奥歯）から始める
最初にするのは奥歯と奥歯のあいだ。
歯の側面にフロアフロスを沿わせながら、
歯ぐきの中１～２mmまで入れます。
手順３ １か所ずつキレイなフロアフロスを入れる
１か所お掃除した所はゴッソリとれた細菌が。
汚れた所は巻き取り、キレイな所を出して次の場所をお掃除しましょう。
POINT
使ったフロアフロスは……。
使い終わったフロアフロスをちょっと観察してみましょう。
「汚れがしっかり絡みついている」「なんだか糸がニオう」。
これが、きちんとお掃除できた証拠です。
